肥満症

・コレステロールの多い食べ物を取りすぎないようにする
・脂肪を取りすぎないようにする
・カロリーを取りすぎないようにする（糖尿病・肥満症に準じて）
・不飽和脂肪酸を適度に取る
・食物繊維を多く取る